Most, hogy elkezdem ezt az imát, Isten jelen van, életet lehel belém, és mindenbe körülöttem. Egy darabig csendben maradok, tudatosítom Isten szerető jelenlétét. 

Uram, itasd át szívemet a vággyal, hogy jobban megismerjelek és szeresselek. Add, hogy kövessem életemre kigondolt tervedet.

Uram, te ott vagy mindenben, és mikor időt szánok rá, hogy csak üljek, és veled legyek, elmém elcsitul, és megérzem a te békédet.

Mt 5,43-48
Hallottátok, hogy azt mondták: ‘Szeresd felebarátodat és gyűlöld ellenségedet.’ (Lev 19,18) Én viszont azt mondom nektek: Szeressétek ellenségeiteket, és imádkozzatok üldözőitekért, hogy fiai legyetek mennyei Atyátoknak, mert ő fölkelti napját a gonoszokra és a jókra, s esőt ad igazaknak és gonoszoknak. Ha ugyanis csak azokat szeretitek, akik titeket szeretnek, mi lesz a jutalmatok? Nemde a vámosok is ugyanezt teszik? És ha csak a testvéreiteket köszöntitek, mi rendkívülit tesztek? Nemde a pogányok is ugyanezt teszik? Ti tehát legyetek tökéletesek, mint ahogy a ti mennyei Atyátok tökéletes.

• Mi a zsigeri reakciód, ha megbánt valaki? Meg akarod bosszulni? Ebben a néhány versben Jézus arra kér, hogy változtassunk spontán reakcióinkon azokkal szemben, akik ártanak nekünk. Azt mondja, hogy Isten szeretete teljes, pazarló, határtalan, sőt irracionális. Nem lesz kevesebb amiatt, hogy mi képtelenek vagyunk kiegyenlíteni, helyrehozni a rosszat, amit elkövettünk. 
• Jézus nem csak „jó ember”: szeretete árad a gonoszok felé is. Imádkozik kínzóiért: „Atyám, bocsásd meg nekik, mert nem tudják, mit cselekszenek”. Uram, taníts meg imádkozni azokért, akik ártanak nekem, de azok megtéréséért is, akik másoknak okoznak fájdalmat, szenvedést. Nem fogok egyhamar végére érni a listának, s közben magam is jó irányba fogok változni.

Jézus, te az evangélium szavain át szólsz hozzám. Ma válaszolni szeretnék hívásodra. Segíts felismernem munkálkodásodat mindennapi életemben.

Dicsőség az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek, miképpen kezdetben, most és mindenkor és mindörökkön örökké. Ámen